Hledáte v dnešní těžké době možnosti, jak si vylepšit svůj zdravotní stav?

Trápí Vás, že Vy i Vaše děti máte málo pohybu?

Chcete začít cvičit jógu? Hledáte možnost, jak se naučit základní pozice správně?

Máme pro Vás řešení:

Přidejte se do našeho 8týdenního on-line programu "DO KONDICE ZA 2 MĚSÍCE" a přestaňte o lepším zdraví, imunitě a psychické i fyzické kondici pouze snít. Začněte s tím opravdu něco dělat! Ukážeme Vám jak!


Jedinečný návod, jak si během 8 týdnů zlepšit svoje zdraví, imunitu a psychickou i fyzickou kondici s pomocí osvědčeného cvičení jógy.


Kdo Vás bude programem provázet?

Hana-Marie Stejná

Lektorka jógy s rehabilitačními prvky. Cvičí s dětmi i dospělými ve školách i ve studiu. Založila jógovou školu HIPPO YOGA v Brně. Jejím cílem naučit malé i velké jogínky správně praktikovat jógu, aby byli dlouho zdraví a štastní. Na fb se můžete přidat do skupiny Jóga pro celou rodinu, kde sdílí jógové tipy, rady a doporučení.


Ivana Stenzlová - Host programu

mikrobioložka a odbornice na Integrativní výživu a Pětielementovou kuchyni. Autorka knih DEJ TĚLU ŠANCI a ŠANCE PRO ŽENU 40 +. Více info najdete na www.ivanastenzlova.com a můžete se připojit i ke sledování jejího profilu FB@stenzlovaivana 

DÁRKY K PROGRAMU


osm pětielementových receptů

díky kterým podpoříte jarní detox a začnete nastavovat své tělo do zcela dokonalé harmonie a rovnováhy

jedno on-line setkání

na téma vaření podle pěti elementů s hostem našeho programu Mgr.Ivanou Stenzlovou, mikrobioložkou a odbornicí na integrativní výživu

Jaké jsou výhody programu?

  • MŮŽETE CVIČIT KDEKOLI A KDYKOLI.
    Odkazy na jednotlivá cvičební videa Vám s týdenní pravidelností budou přicházet přímo do Vaší e-mailové schránky.
  • MŮŽETE CVIČIT SAMI, NEBO S CELOU RODINOU.
    Program obsahuje samostatné balíčky pro dospělé, nebo pro celou rodinu. 
  • DOZVÍTE SE RECEPTY Z 5 ELEMENTOVÉ KUCHYNĚ.
    Jedinečný způsob stravování, díky kterým zvládnete detox tohoto jara s nadhledem.
  • NEBUDETE V TOM SAMI.
    Čeká Vás společná uzavřená skupina na facebooku s názvem "DO KONDICE za 2 měsíce", kam Vám pravidelně budeme umísťovat povzbuzující videa a posty, a kde se můžete se svými "spolubojovníky za lepší kondici" navzájem podporovat.

Co se v našem programu naučíte?

  • V našem programu se naučíte cvičit správně základní jógové pozice.
  • Začnete pracovat na celkovém protažení, zpevnění a posílení svého těla.
  • Dozvíte se, jak na jarní detox se stravou dle 5 elementů.
  • Podpoříte své zdraví díky cvičení jógy a stravě dle 5 elementů.

Co v našem programu získáte?

  • 8 video-lekcí obsahující energeticky vyvážené jógové sestavy
    pro dospěláky a celou rodinu, které pro Vás budou inspirací, co pro zlepšení svého zdraví, imunity a kondice cvičit,
  • 8 video-lekcí zahrnující jednu konkrétní pozici,
    které Vám podrobně představí správnou techniku provádění pozice a jejích účinků - jak konkrétní pozice působí na Váš organizmus,
  • 2 živé webináře na jógová témata, 
  • eDeník jogín(k)a,
    který Vás bude doprovázet celým jógovým kurzem vždy krok za krokem,
  • 8 receptů, jak díky stravování dle 5 elementů zažijete uvolňující účinky českých potravin,
  • 1 živý webináře z oblasti stravování dle 5 elementů: otázky a odpovědi,
  • podporu společné FB skupiny,
  • závěrečný eCertifikáto absolvování programu.

Jaké varianty máte na výběr?

PROGRAM DO KONDICE ZA 2 MĚSÍCE

BALÍČEK PRO DOSPĚLÉ

Lekce pro dospělé jogíny /13+/
Balíček obsahuje více než 360 minut jógy a je určený těm, kteří chtějí tento čas využít k práci na svém těle i psychice. 
990 Kč

BALÍČEK PRO RODINU

Lekce pro rodiče a prarodiče, kteří chtějí cvičit společně s dětmi.
Balíček 240 minut týmové jógy je určený těm, kteří chtějí podpořit své zdraví, srovnat, protáhnout a posílit své tělo i mysl, a zároveň si užít společnou zábavu v kruhu své rodiny, nebo s přáteli. 
690 Kč

VIP BALÍČEK

Lekce pro aktivní rodiny, balíček obsahuje videa pro individuální i rodinnou jógu.
VIP balíček s minimálně 600 minutami rodinné i individuální jógy je určený těm, kteří si chtějí  podpořit své zdraví; srovnat, protáhnout a posílit své tělo společně s rodinou, zažít společnou zábavu, a zároveň si vychutnat individuální lekce jen pro dospělé.
1.190 Kč

Chceme, abyste se cítili komfortně. Poskytujeme garanci vrácení peněz do 14 dní. 

Když během prvních 14 dní zjistíte, že tento on-line program není pro Vás, napište nám na info@hippoyoga.cz a my Vám vrátíme peníze.

 

Co o programu říkají ti, kteří jej už absolvovali?

Konečně program, který mi vyhovuje. Hodně pracuji, videa si mohu pustit, kdykoli mi to moje práce dovolí. Cvičím sama, i s dcerou. Je to bezva protažení, kterému se věnujeme doma v našem obýváku. Program doporučuji všem, kteří přemýšlejí, že začnou a nevědí jak. Strava podle 5 elementů je super, už jsem ji znala dříve a tyto recepty jsou skvělou inspirací. Také jsem ocenila možnost konzultací.
Kamila I.Projektantka
Skvělý on-line program pro všechny, kdo chtějí s jógou začít a hledají videa, díky kterým se naučí, jak cvičit správně. Velmi doporučuji všem, kdo nemají příliš mnoho času, a přesto chtějí pro sebe něco udělat. Já jsem díky tomuto programu začlenila jógu do svého každodenního života. Dříve jsem se bála začít, i když jsem moc chtěla. Bála jsem se, že budu cvičit špatně, ovšem s tímto programem je to lehké.
Jana M.Lékařka
Program DO KONDICE jsem cvičila i se svými 2 dcerami /8 a 11 let/. Hledala jsem cvičení, kterému se budeme společně věnovat doma. S jógou jsem přes tímto kurzem neměla žádné zkušenosti, tak jsem z toho měla obavy, ale díky skvělým videím jsme to zvládly výborně. Potěšila mě i část věnovaná stravě podle těch 5 elementů. Myslela jsem si, že to bude složité, ale zjistila jsem, že je to vlastně přirozený způsob stravování. Program bych doporučila všem, kdo chtějí pro sebe a svoji rodinu něco v této době udělat.
Kateřina K.Učitelka na ZŠ

Tak už na nic nečekejte a přihlašte se do programu  DO KONDICE ZA 2 MĚSÍCE

Zlepšete svoje zdraví, imunitu a psychickou i fyzickou kondici s pomocí osvědčeného cvičení jógy.

Nikdo jiný to za Vás neudělá! 😀 S naší podporou Vám to půjde jednoduše.

Potřebujete pomoci?

 

Pište na info@hippoyoga.cz, nebo volejte +420 774 431 977, bude se Vám věnovat Hana-Marie Stejná